Consejos para prevenir la fatiga visual durante el confinamiento
El confinamiento decretado para prevenir el coronavirus rebasa ya los 50 días y, aunque bien es cierto que los niños [...]
¿Cuáles son las frutas de temporada en primavera?
Con la llegada de la primavera y la subida de las temperaturas es fundamental mantenerse bien alimentado e hidratado. Desde [...]
La importancia de las legumbres en el desarrollo infantil
Las legumbres son un alimento esencial para el correcto desarrollo del metabolismo de los niños, ya que se trata de [...]
Estas son las frutas y verduras que favorecerán tu rendimiento deportivo
De todos es bien sabido que las frutas y verduras aportan una cantidad de vitaminas y minerales fundamentales para el correcto [...]
Los beneficios de los lácteos para el desarrollo y crecimiento de los pequeños deportistas
Hablar de lácteos es tomar como referencia la leche y todos los productos derivados de la misma. Estos alimentos tienden [...]
Propuestas sencillas para una merienda energética
La merienda es una de las comidas que más solemos pasar por alto. Sin embargo, se trata de una oportunidad [...]
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Fernando Romay: «La Copa COVAP ya tiene un lugar predominante en los niños y sus valores se demuestran en las actuaciones de muchos equipos»
¡Repite un año más! El exjugador de baloncesto Fernando Romay vuelve a ser uno de los padrinos en esta octava edición [...]
Tres postres saludables y nutritivos para este otoño
Los elementos incluidos en una dieta alimenticia suelen cambiar en función de la época del año. El hecho de consumir [...]
El desayuno, la comida fundamental del día para el rendimiento físico y académico
Seguro que más de una vez has escuchado que el desayuno es la comida más importante del día. Eso sí, [...]