Tres postres saludables y nutritivos para este otoño
Los elementos incluidos en una dieta alimenticia suelen cambiar en función de la época del año. El hecho de consumir [...]
El desayuno, la comida fundamental del día para el rendimiento físico y académico
Seguro que más de una vez has escuchado que el desayuno es la comida más importante del día. Eso sí, [...]
Recomendaciones de la Copa COVAP para afrontar la ‘vuelta al cole’ con energía
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6 alimentos ideales para disfrutar de una dieta equilibrada en verano
Con la llegada del verano, una adecuada hidratación es indispensable para vivir con energía y vitalidad esta época del año, [...]
Recomendaciones de la Copa COVAP sobre la distribución de las comidas
Adoptar una dieta sana y equilibrada así como unos hábitos de vida saludables no es nada fácil. Una buena alimentación [...]
La importancia de la fruta en el deporte infantil
Las vitaminas sirven para reforzar el sistema inmunológico de niños y adultos. En el caso de los más pequeños es [...]
Los alimentos que no pueden faltar en tu mesa esta primavera
La primavera es una buena época para degustar alimentos llenos de color y sabor. Fresas, cerezas, espárragos o guisantes son [...]
Una alimentación equilibrada para la salud y el bienestar de los más pequeños
La Copa COVAP promueve hábitos de vida saludables centrándose en dos ejes fundamentales: la práctica deportiva y la alimentación [...]
Los lácteos, la base de un desarrollo óptimo en edades infantiles
Los lácteos son uno de los productos más nutricionales e importantes que existen en nuestra dieta y, en especial, en [...]
Las claves de la Copa COVAP para comer de manera sana y equilibrada
¿Quién no ha oído alguna vez que hay que comer de manera saludable y llevar a cabo una dieta variada [...]