Recomendaciones de la Copa COVAP para afrontar la ‘vuelta al cole’ con energía
Las vacaciones de verano están a punto de concluir. Muchos padres e hijos reciben la primera semana de septiembre con [...]
6 alimentos ideales para disfrutar de una dieta equilibrada en verano
Con la llegada del verano, una adecuada hidratación es indispensable para vivir con energía y vitalidad esta época del año, [...]
Recomendaciones de la Copa COVAP sobre la distribución de las comidas
Adoptar una dieta sana y equilibrada así como unos hábitos de vida saludables no es nada fácil. Una buena alimentación [...]
La importancia de la fruta en el deporte infantil
Las vitaminas sirven para reforzar el sistema inmunológico de niños y adultos. En el caso de los más pequeños es [...]
Los alimentos que no pueden faltar en tu mesa esta primavera
La primavera es una buena época para degustar alimentos llenos de color y sabor. Fresas, cerezas, espárragos o guisantes son [...]
Una alimentación equilibrada para la salud y el bienestar de los más pequeños
La Copa COVAP promueve hábitos de vida saludables centrándose en dos ejes fundamentales: la práctica deportiva y la alimentación [...]
Los lácteos, la base de un desarrollo óptimo en edades infantiles
Los lácteos son uno de los productos más nutricionales e importantes que existen en nuestra dieta y, en especial, en [...]
Las claves de la Copa COVAP para comer de manera sana y equilibrada
¿Quién no ha oído alguna vez que hay que comer de manera saludable y llevar a cabo una dieta variada [...]
Estos son los consejos que debes seguir si vas a practicar deporte en invierno
En invierno, el frío suele ser un factor poco motivador a la hora de practicar ejercicio, ya que los músculos [...]
Planes en familia para el invierno que no puedes pasar por alto
Después de dejar atrás los meses cálidos propios al verano, y el lluvioso otoño, el frío característico del invierno hace [...]