La importancia de la fruta en el deporte infantil
Las vitaminas sirven para reforzar el sistema inmunológico de niños y adultos. En el caso de los más pequeños es [...]
Los alimentos que no pueden faltar en tu mesa esta primavera
La primavera es una buena época para degustar alimentos llenos de color y sabor. Fresas, cerezas, espárragos o guisantes son [...]
Una alimentación equilibrada para la salud y el bienestar de los más pequeños
La Copa COVAP promueve hábitos de vida saludables centrándose en dos ejes fundamentales: la práctica deportiva y la alimentación [...]
Los lácteos, la base de un desarrollo óptimo en edades infantiles
Los lácteos son uno de los productos más nutricionales e importantes que existen en nuestra dieta y, en especial, en [...]
Las claves de la Copa COVAP para comer de manera sana y equilibrada
¿Quién no ha oído alguna vez que hay que comer de manera saludable y llevar a cabo una dieta variada [...]
Estos son los consejos que debes seguir si vas a practicar deporte en invierno
En invierno, el frío suele ser un factor poco motivador a la hora de practicar ejercicio, ya que los músculos [...]
Planes en familia para el invierno que no puedes pasar por alto
Después de dejar atrás los meses cálidos propios al verano, y el lluvioso otoño, el frío característico del invierno hace [...]
Los alimentos que no pueden faltar en tu dieta este otoño
Se acabó el verano. Llega un nuevo clima en el que el frío hace acto de presencia y los días [...]
Cinco consejos que los padres deben saber para afrontar la vuelta al cole
Las vacaciones están tocando a su fin. El mes de septiembre ha llegado casi sin darnos cuenta y con él [...]
Los deportes acuáticos con los que mantenerse en forma y pasarlo bien este verano
Los deportes de agua son la manera más refrescante de hacer ejercicio y no perder el buen estado físico durante [...]