ejercicio físico

Vuelta al cole, a la rutina y a los hábitos saludables

By | 2021-09-23T15:14:26+00:00 septiembre 23rd, 2021|Categories: Noticias|Tags: , , , , , , |

Inevitablemente, el mes de septiembre marca el retorno de las vacaciones, la vuelta a las clases y a la jornada [...]

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7 claves para realizar deporte en verano sin riesgos por altas temperaturas

By | 2021-06-18T08:57:02+00:00 junio 18th, 2021|Categories: Noticias|Tags: , , , , , , |

¡El verano está a la vuelta de la esquina! En cuestión de días despediremos la primavera para recibir esta nueva [...]

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Cuidar tu cuerpo antes y después del deporte: el calentamiento y los estiramientos

By | 2018-01-30T14:08:50+00:00 enero 30th, 2018|Categories: Consejos saludables|Tags: , , , , , |

Hacer ejercicio es una necesidad vital. Desde edades tempranas nos enseñan que el deporte debe formar parte de nuestra rutina [...]

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