invierno

Consejos para realizar actividad física al aire libre en invierno

By | 2021-01-20T14:03:22+00:00 enero 20th, 2021|Categories: Noticias|Tags: , , , , , |

Los meses de invierno están marcados por un menor número de horas de iluminación natural y la destacada bajada de [...]

¿Cuáles son los alimentos ideales para consumir en invierno?

By | 2021-01-15T10:25:48+00:00 diciembre 21st, 2020|Categories: Noticias|Tags: , , , , , , |

El invierno y el frío han llegado para quedarse por un tiempo. Al igual que nuestros hábitos cambian, sacamos los [...]

Consejos de la Copa COVAP para practicar deporte en invierno

By | 2019-12-23T13:04:14+00:00 diciembre 23rd, 2019|Categories: Consejos saludables, Noticias|Tags: , , , , , , , , , , |

¡El invierno ha llegado! El frío poco a poco se irá estableciendo y la pereza por salir a practicar ejercicio [...]

Estos son los consejos que debes seguir si vas a practicar deporte en invierno

By | 2019-01-03T13:23:48+00:00 enero 3rd, 2019|Categories: Consejos saludables, Noticias|Tags: , , , |

En invierno, el frío suele ser un factor poco motivador a la hora de practicar ejercicio, ya que los músculos [...]

Planes en familia para el invierno que no puedes pasar por alto

By | 2018-12-26T10:22:25+00:00 diciembre 26th, 2018|Categories: Consejos saludables, Noticias|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Después de dejar atrás los meses cálidos propios al verano, y el lluvioso otoño, el frío característico del invierno hace [...]